Йога
Пилатес и йога позволяют развивать тело равномерно, корректируют осанку, восстанавливают жизненный тонус, бодрят ум и поднимают настроение. Интеллектуально осознанные движения, укрепление мышечного корсета и повышение гибкости суставов позволяют создать резерв сил, которых хватит как для рабочих целей, так и для семейной жизни, саморазвития и всех увлечений.
Другие секции в Красноярске
Йога
Хатха-йога (hʌʈʰʌjo:gʌ, «усиленное/настойчивое слияние») — направление йоги, систематизированное Свами Сватмарамой в XV веке. Хатха-йога представляется Сватмарамой как путь к раджа-йоге, система…
Йога для всех желающих
Расписание занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Yoga Ashtanga
Аштанга-йога — это мощный динамический стиль, отличительные признаки которого — особый тип дыхания, называемый уджайи, или дыхание со звуком; дришти — концентрация взгляда на определенных точках…