Аэробика
Step - аэробика с применением степ платформ. Вам не дадут отдохнуть.
Самооборона
Самооборона (6-10 лет)
Пилатес
В результате тренировок улучшается работа внутренних органов, повышается устойчивость нервной системы, увеличивается гибкость тела.
Танцы
Возраст учащихся:
— 7-9 лет
— 10-13 лет
— 14-17 лет
— Взрослые
Шахматы
Обучение детей шахматам — прекрасная возможность развить их интеллектуальные способности, а также подарить им бурю эмоций и возможность участия в захватывающих баталиях с равными противниками по уровню игры, начиная с раннего возраста!
Dance Mix
Dance Mix - это занятие по обучению танцу. Вы научитесь хорошо танцевать и изучите разные танцевальные направления. Занятие прекрасно развивает гибкость, пластику, чувство ритма, координацию движений, выносливость. Танцевальные элементы способствуют укреплению мышц тела, а их интенсивность — сжиганию калорий. А так же танцы снимают стресс, заряжают бодростью и отличным настроением, раскрепощают и дарят чувство свободы!