AntiGravity Pilates
Если вы думаете, что знаете о своем теле и его возможностях все, добро пожаловать на новый AntiGravity Pilates. Примите вызов, который бросает вам гамак и в то же время позволяет покорить новые возможности вашего тела! Упражнения Pilates, выполняемые в гамаке будут интересны всем без исключения, кто готов повысить свой уровень и разнообразить тренировки!
Cardio
Cardio -уникальная высокоинтенсивная кардио-тренировка , которая проходит без дополнительного оборудования и включает разминку, трисеты, режим табата, суперсеты, анаэробный вызов и упражнения на укрепления кора.
Занятия мама+малыш (от 3 до 18 мес)
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Фитнес клуб "Адмиралъ"
Расписание занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Функциональный тренинг
Восстановить нервно-мышечную координацию, вернуть гибкость, силу и равновесие вашим движениям поможет функциональный тренинг
Тхэквондо
Время тренировок: Вт., чт., суб. с 17:00-18:30
Тхэквондо
Время тренировок: Пн.-пт.: 18.00-19.30
Тхэквондо
Время тренировок: Пн,Ср,Пт с 18.00-20.30
Рукопашный бой
Началась запись в группы “Взрослая” и “Детская”.