Занятия аэробикой

Пн, ср, пт. 19.00-21.00

Step - аэробика с применением степ платформ. Вам не дадут отдохнуть.

Опять же, в переводе с английского Step означает «шаг». В этом и заключается смысл занятия: вы шагаете на специальную платформу. Чем хорошо? Учащается сердцебиение, что благотворно влияет на весь…