Пилатес
Тренировка направлена для развития гибкости,прекрасно позволяет восстановиться после интенсивных тренировок
Пилатес
В результате тренировок улучшается работа внутренних органов, повышается устойчивость нервной системы, увеличивается гибкость тела.
AntiGravity Pilates
Если вы думаете, что знаете о своем теле и его возможностях все, добро пожаловать на новый AntiGravity Pilates. Примите вызов, который бросает вам гамак и в то же время позволяет покорить новые возможности вашего тела! Упражнения Pilates, выполняемые в гамаке будут интересны всем без исключения, кто готов повысить свой уровень и разнообразить тренировки!
Cardio
Cardio -уникальная высокоинтенсивная кардио-тренировка , которая проходит без дополнительного оборудования и включает разминку, трисеты, режим табата, суперсеты, анаэробный вызов и упражнения на укрепления кора.
Пилатес
Наличие свободных мест уточняйте у администратора
Пилатес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Пилатес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Детские фитнес направления
Мама(Папа) и малыш (1-3 года)
Здоровые спинки ножки (3-6 лет)
Йога детки (3-7 лет)
Street dance (7-14 лет)
Fitness kids (3-6 лет)