Пилатес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Детские фитнес направления
Мама(Папа) и малыш (1-3 года)
Здоровые спинки ножки (3-6 лет)
Йога детки (3-7 лет)
Street dance (7-14 лет)
Fitness kids (3-6 лет)
Танцевальные направления
Zumba
Танец живота
Step
Фитнес
Силовые направления фитнеса помогают привести к совершенству скелетно-мышечную систему и развить выносливость.
Аэробика
Занятия аэробикой направлены на похудение и укрепление здоровья.
Секция акробатики
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Робототехника
Возраст ребят:
— 7-9 лет
— 10-14 лет
Crossiron
Тренировка на основе варьирующихся в рамках одного сеанса интенсивных силовых и функциональных упражнений. Цель тренировки - развитие выносливости, силы, гибкости, скорости, координации, точности, а также улучшение работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, быстрота адаптации к смене нагрузок. В программе комбинируются такие виды деятельности…