Бодибилдинг
Если Ваша цель — развитие мускулатуры, то для Вас подойдет силовое оборудование, оно позволит Вам проводить упражнения с постоянным увеличением весовой нагрузки. Это линейки тренажеров PURE STRENGTH, SELECTION и гантельный ряд от мирового лидера TECHNOGYM. Используя это оборудование Вы сможете делать множество упражнений на разные мышечные зоны — тяга горизонтальная, жим от…
Функциональный тренинг
На этих групповых занятиях основное внимание уделяется развитию таких физических качеств как: сила, выносливость, быстрота, ловкость и гибкость. Упражнения могут выполняться как с весом собственного тела, так и с использованием различного оборудования. Здесь Вы сможете построить тело, более приспособленное для повседневной жизни и спортивной работы. Подходит для любого уровня подготовленности.
Прыжки на батуте
Мы предлагаем высокоэффективные групповые и индивидуальные занятия с профессиональным тренером для вас и ваших детей! Опытные тренеры помогут научиться простым прыжкам и сложным комбинациям!
Занятия настольным теннисом
11-14 лет