Спортивные секции в Красноярске

Пилатес и йога позволяют развивать тело равномерно, корректируют осанку, восстанавливают жизненный тонус, бодрят ум и поднимают настроение. Интеллектуально осознанные движения, укрепление мышечного корсета и повышение гибкости суставов позволяют создать резерв сил, которых хватит как для рабочих целей, так и для семейной жизни, саморазвития и всех увлечений.

Бокс является олимпийским видом спорта, его история уходит еще к цивилизации шумеров. Это направление уже давно завоевало серьезную популярность в мире и как профессиональный вид спорта, и как любительский. Тренировки в этом направлении включают в себя: работу со снарядами, отработка упражнений в парах, отработка техники ударов руками и ногами на грушах и мешках, спарринги, силовые тренировки, аэробные тренировки

Грэпплинг — вид боевого искусства. В нем сочетаются техники нескольких видов борьбы одновременно. Он появился благодаря арабскому шейху, сейчас — это один из самых известных на Западе видов единоборств.

Если Ваша цель — развитие мускулатуры, то для Вас подойдет силовое оборудование, оно позволит Вам проводить упражнения с постоянным увеличением весовой нагрузки. Это линейки тренажеров PURE STRENGTH, SELECTION и гантельный ряд от мирового лидера TECHNOGYM. Используя это оборудование Вы сможете делать множество упражнений на разные мышечные зоны — тяга горизонтальная, жим от…

Бесплатные занятия по регби для детей

Старшие 13-15, 15-18 лет (2000-2005г.р.)
Средние (2006-2008г.р.)
Младшие (2009-2011 г.р.)

СТЕП-АЭРОБИКА - аэробика с использованием степ-платформы. АЭРОДАНС - класс танцевальной аэробики.
КАЛЛАНЕТИКА - уникальный комплекс упражнений для всех частей тела, поможет восстановить обмен веществ, снизить вес, уменьшить объемы.График тренировок уточняйте по телефону.

13 профессиональных столов, проведение соревнований различного уровня. Основное направление - массовое преподавание тенниса на уровне мировых стандартов. Разработанная в школе методика позволяет успешно заниматься людям самого разного возраста, способностей и интересов. Занятия дают хорошую возможность постановки техники, улучшения своего здоровья и самочувствия, найти новых друзей.График тренировок уточняйте по телефону.

График тренировок уточняйте по телефону.