Функциональный тренинг, кроссфит
Спортивный клуб FireFit проводит тренировки на основе функционального тренинга. Постоянно варьируемые функциональные движения, выполняемые с высокой интенсивностью. Тренинг, предназначенный для развития основных качеств физической подготовки человека — сила, выносливость, скорость, мощность, координация, точность, гибкость — это “умные нагрузки”, много аэробики, силовых упражнений, гимнастики, легкой атлетики. Как результат — рельефное сильное тело.
29.09.2020
Показать телефон
Функциональный тренинг, кроссфит
Красноярск, пр-т Металлургов, д. 51а
CrossFit функциональный тренинг, экстремальная система общей физической подготовки. Смешивание в тренировках тяжелую атлетику,единоборства. гиревой спорт, бег, гимнастику. Железо — тяжело, коротко и интенсивно. Бег/велосипед/плаванье/гребля — максимально быстро и интенсивно.
26.09.2020
Показать телефон