Комплексная спортивная подготовка от 3 до 7 лет

Приглашаются все желающие! ♦Что дадут тренировки Вам и вашим детям: - Улучшение и рост физической выносливости; - Развитие вестибулярного аппарата; - Улучшение физической формы (снижение веса, укрепление мышц пресса и спины) и развитие гибкости. - Развитие опорно двигательного аппарата - Участие в соревнованиях ♦Потрясающие эмоции и удовольствие от тренировок и достижения поставленных целей гарантированы! Для овладения акробатическими упражнениями необходим достаточный уровень физического развития💪🏻 Чем сложнее упражнения, тем этот уровень должен быть выше. Поэтому, осваивая спортивную технику, акробат одновременно постоянно улучшает свою физическую подготовку и развивает функциональные возможности организма Физическая подготовка акробата состоит из общей физической подготовки (ОФП) и специальной физической подготовки (СФП)👌🏻