Занятия по оздоровительной ходьбе
Индивидуально и в группах
Занятия функциональным тренингом
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Занятия функциональным тренингом
Информацию уточняйте по телефону у администратора
Кроссфит
В будние дни: 8:00, 9:30, 11:00, 16:00, 17:30, 19:00, 20:30
Функциональный тренинг
На этих групповых занятиях основное внимание уделяется развитию таких физических качеств как: сила, выносливость, быстрота, ловкость и гибкость. Упражнения могут выполняться как с весом собственного тела, так и с использованием различного оборудования. Здесь Вы сможете построить тело, более приспособленное для повседневной жизни и спортивной работы. Подходит для любого уровня подготовленности.
Кроссфит
Кроссфит в будние дни: 8:00, 9:30, 11:00, 16:00, 17:30, 19:00, 20:30
Детские группы Redyar Kids!
Понедельник, среда, пятница — 15:00
Функциональный тренинг
BEST FIT, BOSU, FT, FT (без оборудования), TRX (студия)
Северное многоборье
Национальный вид спорта, отнесён Минспортом РФ к видам спорта, осуществляемым в природной среде. Состоит из пяти дисциплин: метание тынзяна-аркана на хорей, метание топора на дальность, бег с палкой по пересеченной местности, тройной национальный прыжок с одновременным отталкиванием двумя ногами, прыжки через нарты. Места проведения занятий и расписание уточняйте по телефону.
ОФП
ОФП для детей и взрослых. Первое пробное занятие - бесплатно!