Фитнес
Шейпинг,степ
Фитнес в СДЮСШОР "Красноярск"
СТЕП-АЭРОБИКА - аэробика с использованием степ-платформы. АЭРОДАНС - класс танцевальной аэробики.
КАЛЛАНЕТИКА - уникальный комплекс упражнений для всех частей тела, поможет восстановить обмен веществ, снизить вес, уменьшить объемы.График тренировок уточняйте по телефону.
Фитнес
Наши фитнес и танцевальные направления: Йога, пилатес, стретч, калланетика, бодифлекс, степ интервал, шейпинг, фитболл, ф-тренинг, Best Fit, ABS, ABL, хот айрон, Zumba, йога в гамаках
Фитнес
Слайды, степы, фитболы, все в одной тренировке.