Фитнес для взрослых в Красноярске: фитнес-катание на роликовых коньках

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
пн, вт

Если вы думаете, что знаете о своем теле и его возможностях все, добро пожаловать на новый AntiGravity Pilates. Примите вызов, который бросает вам гамак и в то же время позволяет покорить новые возможности вашего тела! Упражнения Pilates, выполняемые в гамаке будут интересны всем без исключения, кто готов повысить свой уровень и разнообразить тренировки!

STRETCH&GO - данная программа предназначена для тех, кто готов потратить на свое здоровье час своего времени. Не жалейте времени на растяжку! Тренировки по данной программе улучшают гибкость и подвижность суставов, способствуют снятию стресса и глубокому расслаблению для снятия напряжения.

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора

Для взрослых и детей

Шейпинг,степ

Зажигательный танец, основанный на миксе латиноамериканских и мировых ритмов с использованием интервальной и силовой тренировки. Эффективно действуют на определенные группы мышц, помогают сжигать максимальное количество калорий. В итоге вы приобретаете подтянутую фигуру, заряжаетесь энергией и позитивом.

RPM представляет собой сайкл-тренировку, адаптированную под стиль Less Mills. Интенсивное кардио-занятие на стационарных велосипедах сжигает максимальное количество калорий, укрепляет сердце и увеличивает выносливость.