Аквааэробика в Красноярске

MAMA SWIMM,
Плавание для беременных,
AQUA-STEP

Аквапрограммы для взрослых, для беременных женщин и женщин с детьми, обучение плаванию детей.

World class приглашает на специальные тренировки, в том числе для будущих мам

Аквааэробика – специальная тренировка в воде, которая сочетает в себе гимнастику, упражнения на растяжку, плавание и кардиотренировку.

Программа, направлена на проработку всех групп мышц, улучшение физической формы и развитие выносливости. Используется специальное акваоборудование.

Групповые программы: Aqua, Aqua Gym, Aqua-Fight, Aqua-mama, Aqua-Mix, Aqua-Noodles, Aqua-Power.

Занятие для беременных.
Рекомендованы на любом сроке при отсутствии запрета врача. Комплекс упражнений подготовит тело к родам, научит расслабляться и чувствовать себя.