Стрельба из лука для детей с 5 лет
На занятии под руководством одного тренера занимаются до семи человек. Занятие длится полтора часа и включает в себя разминку, теоретическую часть, пристрелочную стрельбу и отработку техники. Важным вопросом в нашей работе является безопасность. Она достигается за счет:
- строгих правил проведения стрельб…
Рукопашный бой
Секция по расписанию, по Пн, Ср, Пт., стоимость равна посещению тренажерного зала
Стрельба из лука для взрослых и подростков
В игровой стрельбе используются безопасные наконечники, позволяющие оттачивать тактику и технику стрельбы в имитационных боях с товарищами. Снаряжение для стрельбы члены клуба изготавливают своими руками. Члены клуба “Кром” неоднократно становились победителями и призёрами лучного турнира на межрегиональном фестивале ролевых игр “РИ-фест”.
Дзюдо
Японское боевое искусство, соединяющее в себе самооборону без оружия, философию, вид спортивного единоборства. Дзюдо развивает контроль над телом, быстроту реакции, гибкость, выносливость, навыки эффективной самозащиты.
Кардиотренировки
STEP, INTERVAL STEP, CYCLE, CYCLE + ПРЕСС, FIT BALL, TABATA+STRETCH, КРУГОВАЯ
Силовые тренировки
BUTT+STRETCH, CORE+STRETCH, GYMSTICK, LOW BODY, POWER, TOTAL BODY, UPPERBODY, Тренажерный зал 60+