Dance Mix
Dance Mix - это занятие по обучению танцу. Вы научитесь хорошо танцевать и изучите разные танцевальные направления. Занятие прекрасно развивает гибкость, пластику, чувство ритма, координацию движений, выносливость. Танцевальные элементы способствуют укреплению мышц тела, а их интенсивность — сжиганию калорий. А так же танцы снимают стресс, заряжают бодростью и отличным настроением, раскрепощают и дарят чувство свободы!
Танцевальные направления
Наличие свободных мест уточняйте у администратора
Танцевальные направления
Zumba
Танец живота
Step
Ирландские танцы
Если вы хотите научиться танцевать ирландские танцы и принять участие в соревнованиях, традиционных ирландских праздниках или просто отлично провести время на занятиях, тогда вам к нам!
Танцевальные направления
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Танцевальные направления
с 4 лет
Lady Dance
Lady Dance - не просто танец, это искусство самовыражения! А так же хорошая физическая тренировка, которая не оставит без внимания многие группы мышц. Амплитудные движения, грациозные махи, плавные переходы из положения лежа в положение стоя прекрасно укрепят мышцы спины и пресса. Огромное внимание уделяется походке, пластике, безупречной растяжке и осанке.
Вы тренируетесь, занимаясь при этом приятным душе и телу делом – искусством танца.
Contemporary
Современный танец, который призван не только отвлечь человека от повседневных проблем, но и научить его понимать своё тело, владеть им и регулировать с помощью пластики свои чувства и эмоции. Его основу составляет техника импровизации, а также движения, заимствованные из джаз-танца, йоги, восточных единоборств и прочих танцевальных техник. Учись владеть своим телом и энергией!
Латина Микс
Зажигательный танец латина микс – это смесь пластики и энергичных танцевальных движений. Ритмичность танца способствует выбросу адреналина и эмоциональной разгрузки. Танец сочетает в себе несколько направлений, вобрав в себя самое лучшее. Вы сможете раскрыть и выразить свои чувства и эмоции, а также получить, ни с чем не сравнимое удовольствие от исполнения танцевальных па. Кроме того, вы получите красивую фигуру, энергию и общий тонус тела.